Зачем Павел Дуров себя морит голодом?

Зачем Павел Дуров себя морит голодом?

Зачем Павел Дуров себя морит голодом?

Зачем Павел Дуров себя морит голодом?


В 2017 году Павел Дуров признался, что несколько лет назад отказался от многих привычных нам продуктов и вещей, включая кофе, мясо, алкоголь и таблетки. Тогда это вызвало бурю в соцсетях: кто-то поддержал молодого миллионера, а  кто-то назвал всё это “позерством” и “блажью”.



Сейчас же предприниматель выступил с еще более резонансным откровением: он посоветовал есть только свежедобытые морепродукты, плавать в ледяной воде и голодать по несколько дней в год.

На этот раз Павел довольно далеко зашел в своих экспериментах. Если разобраться, то прошлые его ограничения не было уж такими радикальными. Впрочем, Дуров утверждает, что видит только позитивные изменения от своего образа жизни: за 15 лет он заболел всего один раз. Врачи, конечно, относятся скептически ко многим пунктам, в частности к удалению из рациона мяса и кофеина.

Год назад Павел решил пойти дальше и исключил из своего меню яйца, глютен, фруктозу и молочные продукты. Миллионер утверждает, что это должно повысить продуктивность, а также улучшить силу воли. Больше месяца назад Дуров вообще сузил свой рацион до морепродуктов. Причем не купленных в магазине, а свежепойманных. Предприниматель уверен, что эта та самая пища, благодаря которой наши предки смогли эволюционировать. Люди всегда селились возле рек, чтобы иметь доступ к воде, а значит основную часть меню составляла именно рыба.

Стоит заметить, что у Павла Дурова сильно потянуло к водоемам не только из-за изменения пищевых пристрастий. Предприниматель признался, что часто плавает в холодных озерах и реках, чтобы развить выносливость, дисциплину и окончательно покончить с прокрастинацией. Возможно в этом есть свой смысл, ведь в ледяной воде нужно постоянно двигаться, чтобы не замерзнуть. Попробуйте провести аналогию с бизнесом, который не терпит безвольных и медлительных людей.

Но на этом эксперименты Павла не закончились. Он решил попробовать фастинг, отказ от употребления пищи на некоторое время. Дуров считает, что ограничение еды вполне естественно для нашего организма. Древние люди не всегда имели провизии в достатке, а потому им приходилось приспосабливаться к голодным временам. Это нашло своё отражение во многих религиях.

Голодание укрепляет как тело, так и дух, считает Павел Дуров. Также предприниматель надеется, что благодаря отказу от пищи сможет придумать новые идеи для своего проекта.

Врачи не советуют следовать примеру миллионера и резко ограничивать свой рацион. Если вы планируете устроить себе голодание, то следует проконсультироваться со специалистом, иначе это может привести к проблемам со здоровьем.

2
1
0 комментариев
Скрыть комментарии